چرا رونالدو، اسطوره فوتبال پیر نمی‌شود؟

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، اخیرا یک استاد فیزیولوژیست برجسته عربستانی، کریستیانو رونالدو، فوق‌ستاره فوتبال جهان را پدیده‌ای نادر توصیف کرده و آمادگی خود را برای انجام یک مطالعه علمی درباره شرایط فیزیکی منحصربه‌فرد او به نمایندگی از عربستان اعلام کرده است.

دکتر محمد علی الاحمدی، استاد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه طیبه می‌گوید: سبک زندگی رونالدو، روشی برای رسیدن به نهایت ظرفیت جسم انسان است و نسبت‌های بدنی او، ازجمله 50درصد توده‌ عضلانی و تنها 7درصد چربی بدن، حتی بین ورزشکاران حرفه‌ای کم‌نظیر محسوب می‌شود.

در زندگی رونالدو جایی برای شانس یا سهل‌انگاری نیست؛ همه‌چیز، از تغذیه گرفته تا تمرینات و حتی خواب، با دقت علمی تنظیم شده.

اما چطور چنین چیزی برای رونالدو اتفاق افتاده است؟ آیا برای دیگران هم می‌تواند اتفاق بیفتد؟ عواملی مانند رژیم غذایی، ورزش، مدیریت استرس و ژنتیک می‌توانند بر سرعت پیرشدن بدن فرد تأثیر بگذارند و به‌طور بالقوه منجر به سن بیولوژیک پایین‌تری نسبت به سن تقویمی شوند

منبع خبر