مراقبت از دیگران، فراموشی از خود! مراقبان بیماران زوال عقل در معرض خطر پیری مغز

به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز ،یک گزارش جدید از مرکز سلامت عمومی عالی در آمریکا هشدار می‌دهد که بیش از نیمی از مراقبان بیماران مبتلا به زوال عقل، دست‌کم یک عامل خطر برای ابتلا به زوال شناختی در آینده دارند.

در این گزارش آمده است که ۵۹ درصد از مراقبان دارای حداقل یک عامل خطر و ۲۴ درصد نیز دارای دو یا چند عامل خطر همزمان هستند. این عوامل می‌توانند سرعت پیری مغز را افزایش دهند و خودِ مراقبان را به قربانیان آینده زوال عقل تبدیل کنند.

مهم‌ترین عوامل خطر در میان مراقبان:

سیگار کشیدن (۳۰٪ احتمال بیشتر)

فشار خون بالا (۲۷٪)

اختلال در خواب (۲۱٪)

دیابت (۱۲٪)

چاقی (۸٪)

یک نکته مثبت:

جالب آنکه مراقبان نسبت به جمعیت عمومی، ۹ درصد فعال‌تر هستند. به‌نظر می‌رسد مسئولیت‌های مراقبتی آن‌ها را ناخواسته به فعالیت جسمی بیشتر واداشته است.

خطر بیشتر در مراقبان جوان‌تر:

داده‌ها نشان می‌دهد که مراقبان جوان (در مقایسه با افراد هم‌سن خود):

۴۰٪ بیشتر دارای چند عامل خطر هستند.

۸۶٪ بیشتر سیگار می‌کشند.

۴۶٪ بیشتر فشار خون بالا دارند.

۲۹٪ بیشتر دچار کم‌خوابی‌اند.

هشدار متخصصان:

متیو باومگارت، معاون ارشد انجمن آلزایمر، با اشاره به این یافته‌ها گفت:«مراقبان اغلب چنان غرق در خدمت به دیگران هستند که سلامت خود را فراموش می‌کنند. این هشدار باید توجه نظام سلامت عمومی را جلب کند تا برنامه‌هایی حمایتی برای حفظ سلامت روانی و جسمی این قشر تدوین شود.»

مراقبت از بیماران مبتلا به زوال عقل کار بسیار ارزشمندی است، اما نباید به بهای از بین رفتن سلامت جسمی و روانی خود مراقبان تمام شود. سلامت آن‌ها، نه تنها برای خودشان، بلکه برای تداوم مراقبت مؤثر از عزیزانشان نیز حیاتی است.

منبع خبر

بیا تو صدا