Masoomeh Nemani

آموزش انجام حرکات ساده یوگا برای کشش و تقویت در خانه

آموزش انجام حرکات ساده یوگا برای کشش و تقویت در خانه

در این مطلب قصد داریم به آموزش حرکات ساده یوگا در خانه بپردازیم. یوگا حتما انجام حرکات سخت نیست. مثلا…
طرز تهیه مربا موز خوشمزه و خانگی

طرز تهیه مربا موز خوشمزه و خانگی

موز منبع عالی از پتاسیم و ماده مغذی مسئول انتقال اکسیژن به مغز است. همچنین کمک می کند ذهن خود…
طرز تهیه مربا کیوی خوشمزه و خوش طعم

طرز تهیه مربا کیوی خوشمزه و خوش طعم

کیوی سرشار از ویتامین C می باشد. مقدار پتاسیم آن از نظر وزنی تا حدی کمتر از موز است. همچنین…
فواید باور نکردنی یوگا بر سلامت بدن!

فواید باور نکردنی یوگا بر سلامت بدن!

یوگا از کلمه سانسکریت “yuji” به معنای یوغ یا اتحاد گرفته شده است، عملی قدیمی است که ذهن و بدن…
وسواس فکری (OCD) چیست؟ چگونه درمان می شود؟

وسواس فکری (OCD) چیست؟ چگونه درمان می شود؟

وسواس فکری عقیده، هیجان و تفکری است که به طور مکرر و مصرانه برخلاف میل شخص به ذهن او وارد می شود.…
طرز تهیه مربا سیب خانگی و خوشمزه + نکات پخت!

طرز تهیه مربا سیب خانگی و خوشمزه + نکات پخت!

در این مطلب می خواهیم طرز تهیه مربا سیب خوشمزه و خانگی را به شما عزیزان آموزش دهیم. مربای سیب…
طرز تهیه مربا پرتقال حلقه ای خوشمزه و خانگی

طرز تهیه مربا پرتقال حلقه ای خوشمزه و خانگی

در این مطلب قصد داریم طرز تهیه مربا پرتقال حلقه ای خوشمزه و خانگی را به شما آموزش دهیم. همان…
طرز تهیه مربا تمشک خوشمزه و خوشرنگ + نکات کلیدی!

طرز تهیه مربا تمشک خوشمزه و خوشرنگ + نکات کلیدی!

مربای تمشک یکی از خوش طعم ترین و خوشرنگ ترین مرباهایی است که می توانید تهیه کنید. در این مطلب…
طرز تهیه مربا آلبالو خوشمزه خانگی + نکات کلیدی پخت!

طرز تهیه مربا آلبالو خوشمزه خانگی + نکات کلیدی پخت!

در مقالات قبل طرز تهیه مربا هویچ، مربا به، مربا توت فرنگی و مربا انجیر را برای شما تهیه کردیم…
طرز تهیه مربا توت فرنگی خوش رنگ و خوش طعم

طرز تهیه مربا توت فرنگی خوش رنگ و خوش طعم

در مقالات قبل طرز تهیه مربا هویچ و مربا به را برای شما تهیه کردیم در این مقاله قصد داریم…
دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن