مراقبت از مو چگونه است!؟ همراه با مراقبت روتین و روزانه مو

مراقبت از مو امری ضروری و بسیار مهم برای آقایان و مخصوصا بانوان دارد. مو نقش زیادی در زیبایی افراد دارد و چه آقایان و چه بانوان سعی بر این دارند که از موهای خود حفاظت کنند؛ برای این کار از ماسک ها،‌ شامپو و سرم های دوفاز استفاده می کنند و گاها به دلیل زیاده روی یا آگاهی کم بیشتر آسیب می زنند به موهایشان تا از آن مراقبت کنند.

ساختار و بافت مو با سایر قسمت های بدن متفاوت است پس در نتیجه مراقبت از آن نیز مانند دیگر اعضای بدن مهم است.

امروزه اکثر مردم بر این باورند که هر چه بیشتر موهایشان را بشویند موهای سالم تر و زیباتری دارند؛ ‌آیا واقعا این گونه است؟ در ادامه مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه می توانید با ساده ترین راه ها از موهایتان مراقبت کنید.

راه های مراقبت از مو

1- دمای مناسبی را برای شستشو انتخاب کنید.

هنگامی که موهایتان را با آب داغ می شویید همانند این است که موهایتان را اتو مو می کشید؛‌ دقیقا همان آسیبی که اتو مو به موهایتان وارد می کند آب داغ نیز وارد می کند.

آب داغ چربی کف سرتان را می برد و به مرور زمان دچار شوره سر می شوید؛ ضمن اینکه آب داغ علاوه بر چربی کف سر، چربی ساقه مو را نیز از بین می برد و به مرور زمان موخوره به سراغ تان خواهد آمد.

بهترین دمای آب برای شستشوی مو دمایی است که نه سرتان بسوزد و نه یخ کند. حمام رفتن تان را به حداقل برسانید؛ زیرا به خودتان آسیب می زنید. پوست و مو باید مقداری چربی داشته باشد اگر زیاد از حد به حمام بروید چربی بدنتان را خشک می کنید و به خشکی پوست دچار می شوید.

2- استفاده از شامپو مناسب

یکی از دیگر معضلاتی که اکثر افراد به آن توجه نمی کنند استفاده از شامپو مناسب برای موهایشان است. شما باید از شامپو مناسب موهایتان استفاده کنید در غیر این صورت بعد چند سال به ریزش مو دچار می شوید و دلیل آن هم این است که در گذشته از شامپو نامناسب برای موهایتان استفاده کرده اید.

امروزه شامپو های گوناگونی در بازار موجود است که به صورت تخصصی مناسب با هر نوع مویی است. به عنوان مثال: شامپو مناسب موهای آسیب دیده،‌ شامپو مخصوص کف سر چرب و ساقه مو خشک، شامپو مخصوص موهای رنگ شده، شامپو مخصوص موهای دکلره شده، شامپو مخصوص موهای وز دار،‌ فر و …

حتما به فکر هزینه آن هستید! خیال تان راحت شما می توانید با پرداخت 20 هزار تومان شامپو مناسب موهایتان را خریداری کنید. نیازی نیست به بیرون بروید امروزه فروشگاه های آنلاین فوق العاده زیادی وجود دارند که فرایند خرید را برای شما راحت کرده اند و شما می توانید محصول تان را از خانه سفارش دهید و در عرض 2 الی 3 روز کاری آن را درب منزل دریافت کنید.

ضمن اینکه بهتراست از شامپو های ایرانی استفاده کنید. زیرا شامپوهای ایرانی مناسب با آب و هوای ایران تولید شده اما محصولات خارجی به این شکل نیستند.

3- زمان و نحوه شستشوی مو

بهتر است در هفته 3 الی 4 بار موهای خود را بشورید و بهترین روش شستشوی مو این است که شامپو را به کف سرتان بزنید و آن را پخش کنید تا به اواسط ساقه موهایتان نیز برسد. زیرا ساقه مو مخصوصا اگر موهای بلندی دارید بسیار حساس و آسیب دیده هستند و فوری به موخوره یا … تبدیل می شوند.

کف سرتان را شامپو کنید و آن را تا وسط های ساقه مویتان پخش کنید و سپس آبکشی نمایید نیازی نیست پایین موهایتان را با شامپو حسابی ماساژ‌دهید همین مقدار که هنگام آبکشی کف از روی ان عبور می کند برای تمیز شدن آن کافی است.

لازم به ذکر است اگر شما دارای موهای بلندی هستید بهتر است موهایتان را به دو دسته تقسیم کنید و سپس اقدام به شستشو کنید تا بهتر تمیز شود و هنگام شستشو گره نخورد.

4- از نرم کننده مناسب استفاده کنید.

همانطور که شامپو مخصوص کف سر است نرم کننده نیز مخصوص پایین مو است. نرم کننده ها از موهای شما در برابر آسیب های محیطی و مواد قلیایی شامپو ها محافظت می کند.

نرم کننده ها خاصیت ترمیم کنندگی، آبرسان و چربی رسان مقوی،‌بازسازی، درمان موخوره و … دارند. ضمن اینکه در نرم کنندگی و باز کردن گره مو نیز حرف اول را می زنند.

جالب است بدانید امروزه نرم کننده ها به صورت ماسک مو،‌ شامپو، سرم مو،‌ روغن های مناسب مو و… هستند و هر کدام ویژگی ها و کارایی خاصی دارند.

شما باید با توجه به جنس موهایتان نرم کننده تان را انتخاب کنید. به عنوان مثال اگر موهای خشکی دارید از نرم کننده مخصوص موهای خشک استفاده کنید تا موهایتان را درمان کند.

پس از استفاده از نرم کننده مو مقداری از موهایتان به طور معمول می ریزد این نکته ممکن است بسیاری از شما را نگران کند اما امری عادی است و هیچگونه ارتباطی با نرم کننده ندارد.

نرم کننده یک باز کننده گره قوی است شما با استفاده از آن گره موهایتان را باز می کنید و موهای ریخته شده قبلا رها می شوند. اگر هنگام آبکشی موهایتان با ریزش غیر عادی مواجه شدید با کارشناس پوست و مویتان تماس بگیرید و دلیل آن را جویا شوید.

5- هنگام شانه کردن دقت کنید.

از شانه ای مناسب برای شانه کردن موهایتان استفاده کنید و برای باز کردن گره مو خشن اقدام نکنید. در آرامش و با صبر و حوصله این کار را انجام دهید در غیر اینصورت موهایتان آسیب می بینند.

هر سه ماه یکبار نوک موهایتان را بچینید تا به رشد آن کمک کنید و از بروز موخوره جلوگیری کنید. ضمن اینکه کش های پلاستیکی موخره را تشدید و تحریک می کند.

فروش و مشاوره تخصصی محصولات پوست و مو زیپلین؛ فروشگاهی مناسب برای خرید انواع محصولات آرایشی و بهداشتی است؛ ضمن اینکه در آن جا مشاوران تخصصی فروشگاه به شما مشاوره رایگان می دهند.

استفاده از روتین مو برای موهای سالم و زیبا

1- از سرکه استفاده کنید.

درماه یکبار موهایتان را با سرکه بشورید. سرکه موهایتان را براق تر و شاداب تر می کند؛‌ ضمن اینکه سرکه در درمان شوره سر نیز حرف اول را می زند.

برای استفاده از آن به مقدار 1/3 سرکه را با 3/3 آب مخلوط کنید و پس از 1 دقیقه موهایتان را آبکشی نمایید.

2- از مرطوب کننده مو استفاده کنید.

استفاده از روغن به موهایتان درخشندگی و رطوبت کافی را می رساند حداقل هفته ای یکبار از مخلوط 5 روغن (بادام، زیتون، نارگیل، کرچک و اسطوخودوس) استفاده کنید.

5 روغن را به مقدار مساوی از هر کدام را در ظرفی بریزید و آن را از ریشه تا نوک موهایتان ماساژ دهید سپس موهایتان را ببافید و پس از 4 الی 8 ساعت بشورید حتی بهتر است شب تا صبح اجازه دهید روی موهایتان بماند.

آب بنوشید.

نوشیدن آب به صورت روزانه 8 لیوان رطوبت مورد نیاز پوست و موی شما را تامین می کند و از بروز بیماری ها و ناهنجاری های مو جلوگیری می کند.

برای مطالعه بیشتر می توانید بر روی (فواید مصرف روزانه آب برای سلامتی) کلیک کنید.

امیدواریم از این مقاله لذت برده باشید شما می توانید در کانال تلگرامی آی تایمزعضو شوید تا به صورت روزانه از مطالب ما استفاده کنید.