پوست و موسلامت

سوالات متداول درباره روتین مراقبت از پوست

در این سایت و در مقاله قبلی درباره روتین مراقبت از پوست چرب صحبت کردیم و از آنجا که ممکن است در طی انجام مراحل مراقبت از پوست، سوالات چالش بر انگیز مانند این که آیا پوست چرب به مرطوب کننده نیاز دارد یا خیر؟ پیش آید. قصد داریم در این مقاله به سوالات متداول درباره روتین مراقبت از پوست، همراه با نکاتی درباره “تفاوت بین مراقبت روزانه و شبانه” پاسخ دهیم. برای دانستن پاسخ سوالات خود، ادامه مطلب را بخوانید.

سوالات متداول: روتین مراقبت از پوست

در این بخش به سوالات شما پاسخ می دهیم. با ما همراه باشید.

آیا پوست نیاز به مراقبت دارد؟

صرف نظر از هر نوع پوست، پس برای حفظ طراوت و زیبایی به یک برنامه مراقبت از پوست نیاز دارید. اگر پوست چرب دارید و با خود فکر می کنید که چطور می توانید برنامه مراقبت از پوست را به درستی انجام بدهید، نگران نباشید و برای اطلاع از نحوه انجام آن به مقاله، روتین مراقبت از پوست چرب مراجعه کنید.

چطور نوع پوست خود را تشخیص دهیم؟

چند راهکار ساده برای تشخیص نوع پوست وجود دارد که می توانید آن ها را با دقت دنبال کنید و نوع پوست خود را تشخیص دهید. در نهایت، برای اطمینان می توانید به متخصص پوست مراجعه کنید. پزشک با پرسیدن چند سوال و بررسی هورمون های مربوطه نوع پوست شما را مشخص می کند.

تشخیص نوع پوست

تشخیص نوع پوست چه اهمیتی دارد؟

با تشخیص صحیح شما می توانید محصولات آرایشی بهداشتی مناسب را انتخاب کنید (آنچه برای پوست خشک مفید است ممکن است برای پوست چرب مفید نباشد. به عنوان مثال: استفاده از مرطوب کننده، یک لوسیون سبک ممکن است تنها چیزی باشد که شما برای هیدراته نگه داشتن پوست خود به آن نیاز دارید. در حالی که کسانی که پوست خشک دارند ممکن است نیاز به استفاده از کرم سنگین تری داشته باشند) و با این کار طراوات و سلامت پوست خود را تضمین کنید. همچنین، می توانید از پیری زودرس پوست پیشگیری کنید.

آیا، آقایان هم به روتین مراقبت از پوست نیاز دارند؟

از جمله سوالات متداول درباره مراقبت از پوست این است که آیا، آقایان هم به روتین مراقبت از پوست نیاز دارند؟ هرچند، آقایان دارای پوست سفت تری هستند و در برابر آلاینده های محیطی مقاومت بیشتری دارند. اما، توجه داشته باشید که بسیاری از آن ها نیز از مشکلات پوستی رنج می برند. بنابراین، آن ها نیز به روال مراقبت از پوست نیاز خواهند داشت.

آقایان هم به روتین مراقبت از پوست نیاز دارند.

آیا ماسک صورت متناسب با پوست آقایان موجود است؟

بله، خوشبختانه برای خلاص شدن از شر مشکلات پوستی، تعداد زیادی ماسک صورت، متناسب با پوست مردان طراحی شده است. بنابراین، شما می توانید ماسک مد نظر را متناسب با نیاز های خود به روش خانگی تنظیم کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره نحوه تهیه ماسک صورت آقایان به روش خانگی بر روی لینک، کلیک کنید.

آیا پوست چرب به مرطوب کننده نیاز دارد؟ چرا؟

انواع پوست باید از مرطوب کننده استفاده کنند و این شامل پوست چرب نیز می باشد. اگر پوست خود را با محصولات مراقبت از پوست مرطوب نکنید، پوست خشک می شود. در نتیجه، ممکن است برای رفع این مشکل پوست اقدام به تولید چربی بیش از حد کند. در نتیجه، این تولید چربی بیش از حد، باعث براق شدن بیش از حد پوست می شود.

بنابراین، قبل از ایجاد مشکل به دنبال مرطوب کننده سبک وزن، متناسب با پوستتان باشید و آن را به عنوان آخرین مرحله در برنامه خود قرار دهید.

انواع پوست باید از مرطوب کننده استفاده کنند.

نکته: در حقیقت، مرطوب کردن نقش اصلی را در مراقبت از پوست همه دارد. حتی، برای افرادی که پوست چرب دارند.

راحت ترین راه برای پاک کردن آرایش صورت چیست؟

همانطور که می دانید، در برنامه مراقبت از پوست به خصوص در شب، اولین قدم پاک کردن آرایش است. از آنجایی که پس از استفاده از میسلار واتر، نیازی به شستشو ندارید، یک راه آسان و ملایم برای انجام این کار، استفاده از میسلار واتر است. بنابراین، زمانی که بیش از حد خسته هستید و حوصله پاک کردن آرایش خود را ندارید. می توانید میسلار واتر را به همراه یک بسته پنبه در نزدیکی تخت خود قرار دهید تا به راحتی به آن دسترس باشید.

نکته: به دنبال میسلار واتری باشید که برای پوست های چرب تهیه شده باشد.

برای خرید بهترین محصولات پاک کننده آرایش صورت

به فروشگاه اینترنتی زیپلین مراجعه کنید.

برای روتین مراقبت از پوست، آیا یک مرحله تمیز کردن پوست کافی است؟

اگر پوستی چرب دارید، ممکن است احساس کنید که یک دور پاکسازی کافی نیست. به همین دلیل، ممکن است بخواهید پاکسازی مضاعف را به عنوان بخشی از روال مراقبت از پوست در شب برای پوست های چرب در نظر بگیرید.

بنابراین، پس از اتمام پاک کردن صورت خود با آب میسلار، یک پاک کننده خاک رس انتخاب کنید. استفاده از پاک کننده خاک رس، بدون خشک شدن بیش از حد پوست، ناخالصی های روزمره را پاک می کند و بلافاصله ظاهری تمیز و شفاف خواهید داشت. همچنین، می توانید پاکسازی پوست را با استفاده از 5 ماسک خانگی امتحان کنید.

آیا یک مرحله تمیز کردن پوست کافی است؟

آیا برای پوست چرب، استفاده از ماسک صحیح است؟

استفاده از ماسک مناسب پوست چرب به جمع آوری ناخالصی ها، خاک و روغن کمک می کند و ظاهر درخشندگی اضافی را کاهش می دهد. بنابراین، بعد از پاکسازی کامل پوست، ماسک صورت را بمالید. فقط، به این نکته توجه کنید که ماسک مناسب نوع پوست خود را انتخاب کنید.

چه چیزی باعث می شود، چهره نامتعادل و بیش از حد براق به نظر برسد؟

در پوست های معمولی و چرب عوامل خارجی (آلودگی، اشعه ماوراء بنفش و پاکسازی بیش از حد) می تواند باعث از دست رفتن رطوبت و افزایش تولید روغن شود. در نتیجه، چهره شما می تواند نامتعادل و بیش از حد براق به نظر برسد.

پاکسازی بیش از حد باعث از دست رفتن رطوبت و افزایش تولید روغن شود

آیا ابزارها و برس ها نیاز به شستشو دارند؟

از آنجایی که آلودگی ها می توانند بر روی برس و ابزار شما جمع شوند و این ناخالصی ها باعث ایجاد مشکلات پوستی می شوند. بنابراین، برس ها و سایر ابزار های مراقبت از پوست را به طور مرتب بشویید

چطور محصولات متناسب با نوع پوست انتخاب کنیم؟

باید درباره نوع پوست خود اطلاعات کافی داشته باشید. همچنین، حتماً برچسب محصولات را بخوانید.

چرا با داشتن پوست چرب، گاهی اوقات دچار خشکی پوست می شویم؟

آنچه تا کنون شنیده ایم این است که باید پوست چرب را بیشتر از سایر انواع پوست بشوئید. اما، تمیز کردن بیش از حد می تواند روغن های ضروری پوست شما را از بین ببرد و پوست دچار خشکی می شود و به دنبال آن مشکلاتی ایجاد می شود.

همانطور که در پاسخ به سوال قبل گفتیم، داشتن پوست چرب دلیلی برای عدم استفاده از مرطوب کننده نیست. تنها نکته ای که باید به آن توجه داشت، این است که از محصولات فرموله شده با ژل آلوئه ورا و اسید هیالورونیک استفاده کنید تا به آبرسانی طولانی مدت با جلوه ای مات کمک کند.

نکته

یک افسانه رایج در مورد پوست چرب این است که شما باید پوست چرب را بیشتر از سایر انواع پوست بشوئید. اما، طبق توصیه آکادمی پوست آمریکا، حقیقت این است که صرف نظر از نوع پوست، شما عموماً باید پوست خود را دو مرتبه در روز (صبح و شب) بشوئید.

سلول های مرده چه تاثیری بر پوست دارند؟

سلول های مرده پوست می توانند روی سطح پوست شما تجمع کرده و باعث کدر شدن پوست شما شوند. از آنجایی که لایه برداری می تواند برای انواع پوست حتی پوست های چرب مفید باشد، یک اسکراب لایه بردار صورت یا سرم را به روال مراقبت از پوست خود اضافه کنید تا از تجمع سطح پوست جلوگیری کنید.

یکی از سوالات متداول درباره مراقبت پوست، چند مرتبه باید لایه برداری کنیم؟

این که چند مرتبه باید لایه برداری کنید، به نحوه واکنش پوست بستگی دارد. برخی افراد می توانند لایه برداری روزانه را انجام دهند. در حالی که برخی دیگر فقط هفته ای 1 یا 2 مرتبه می توانند این کار را انجام دهند. بنابراین، به نحوه واکنش پوست خود توجه کنید تا مشخص شود چه چیزی برای شما مناسب است.

مراقبت از پوست

نحوه مراقبت از پوست در مقابل آفتاب؟

یکی از سوالات متداول مراقبت از پوست که اکثر افراد می پرسند درباره استفاده از ضد آفتاب است. طبق نظر متخصصین پوست، صرف نظر از نوع پوست، برای محافظت علاوه بر استفاده از کرم مرطوب کننده باید از کرم ضد آفتاب مناسب نیز استفاده کنید. روزانه قبل از قرار گرفتن در مقابل اشعه خورشید از یک کرم ضد آفتاب با طیف وسیع SPF 15 یا بیشتر استفاده کنید و آن را همراه خود داشته باشید تا حداقل هر دو ساعت یکبار یا بلافاصله پس از شنا یا عرق کردن مجدداً از آن استفاده کنید.

نکته: اگر پوست چرب دارید، به دنبال ضد آفتاب بدون روغن باشید.

به گفته سازمان غذا و دارو، علاوه بر استفاده مداوم از کرم های ضد آفتاب، باید مدت زمان خود را در معرض نور آفتاب نیز محدود کنید (به ویژه در ساعات اوج: 10 صبح تا 2 بعد از ظهر)، در صورت امکان به دنبال سایه باشید. همچنین، از کلاه لبه پهن استفاده کنید.

آیا برای انتخاب لوازم آرایش، نوع پوست تاثیر دارد؟

بله، حتی برای انتخاب لوازم آرایش نوع پوست بسیار موثر است. هرچند، آرایش روشن ممکن است این روزها شیک باشد. اما، محصولاتی که دارای درخشندگی هستند، لزوماً بهترین انتخاب برای انواع پوست های چرب نیستند. بنابراین، انتخاب لوازم آرایشی بدون روغن می تواند انتخاب مناسبی باشد و از چرب شدن بیش از حد پوست شما جلوگیری کند.

نکته: اگر پوست چربی دارید، ایده خوبی است که آرایش را با روکش مات انتخاب کنید. برای کمک به حالت دادن به صورت و درخشندگی نداشتن، از رژگونه مات و برنز استفاده کنید. از هر دو می توان برای برجسته سازی استخوان گونه های شما بدون هیچ گونه درخشندگی استفاده کرد.

آیا پوست اطراف چشم نیاز به مراقبت دارد؟

چشم ها به عنوان یکی از ظریف ترین مناطق پوست صورت، به راحتی در معرض سستی و چین و چروک پوست قرار می گیرند. بنابراین، مراقبت های زیر را دنبال کنید.

  • برای ترمیم بافت ها و حفظ رطوبت، در طول روز و شب از کرم های دور چشم استفاده کنید.
  • همچنین، می توانید برای کاهش پف زیر چشم و تقویت پوست از سرم حاوی رزماری و اسید فرولیک استفاده کنید.
از سرم و کرم دور چشم استفاده کنید.

تفاوت میان مراقبت از پوست، شبانه با روزانه چیست؟

تشخیص رژیم صحیح مراقبت از پوست دشوار است. افراد بسیاری معتقدند باید همان روال مراقبتی که در طول روز به آن پایبند هستید، را در شب نیز دنبال کنید. اما، برخی دیگر معتقدند که این روش چندان به بهبود سلامت پوست شما کمک نمی کند. بنابراین، تاکید می کنند که شما یک رژیم مراقبت از پوست در شب را جدا از محصولات روز خود ایجاد کنید.

اکثر ما می دانیم که شستن روزانه صورت، یک عمل خوب است. اما، در مورد استفاده از لایه بردار، مرطوب کننده و ضد پیری، اشتباه می کنیم. در ادامه به بررسی تفاوت میان مراقبت از پوست، شبانه با روزانه می پردازیم:

آیا به مراقبت از پوست در شب نیاز داریم؟

از جمله سوالات متداول این است که آیا به روتین مراقبت از پوست در شب نیاز داریم؟ آقایان و خانم ها توجه داشته باشید که آلودگی، چربی اضافی و ناخالصی ها می توانند در طول روز، روی سطح پوست شما جمع شوند و بسیار مهم است که علاوه بر مراقبت در روز، قبل از خواب روال مراقبت از پوست را انجام دهید.

زیرا، اگر قبل از خواب برای شستن صورت هیچ اقدامی نکنید. آلودگی ها، چربی اضافی و سایر ناخالصی ها می توانند منافذ پوست شما را مسدود کنند. در نتیجه، این ها منجر به ایجاد مشکلات پوستی (آکنه، جوش های سرسیاه و منافذ باز پوستی) می شوند.

آلودگی و آرایش را از سطح پوست خود تمیز کنید.

اهمیت رژیم مراقبت از پوست در شب

مراقبت پوست در شب باعث کمک به جوانسازی و دوام بیشتر آن در طول روز می شود و از نفوذ عوامل محیطی مضر (خورشید، باد، استرس و مواد زائد) به لایه اپیدرم جلوگیری می کند. انجام یک روش معمول مراقبت از پوست در شب که بر ترمیم و آبرسانی تمرکز دارد، می تواند رنگ پوست شما را شفاف و خاصیت ارتجاعی پوست شما را حفظ کند.

شیوه انتخاب رژیم مراقبت از پوست

در طول روز عوامل مختلف بر روی سطح پوست کثیفی و چربی ایجاد می کنند. در شب، پوست برای ترمیم خود کار می کند و به طور فعال، سلول های جدید پوستی را رشد می دهد که آسیب های روز را برطرف می کند. در واقع، روتین مراقبت از پوست شما در طول روز باید به طور ایده آل بر محافظت از پوست در مقابل عناصر خشن تمرکز کند. در حالی که رژیم شب شما باید روی ترمیم پوست کار کند.

اولین قدم برای مراقبت از پوست در شب چیست؟

اولین قدم برای مراقبت از پوست در شب این است که در پایان روز و قبل از خواب، آلودگی و آرایش را از سطح پوست خود تمیز کنید. این باعث از بین رفتن چربی و آلودگی های محیطی سطح پوست می شود و در نتیجه، محصولات تقویتی به راحتی جذب پوست می شوند.

*** بیشتر بدانید: خوابیدن با آرایش ؛ چرا نباید با مواد آرایشی بخوابیم؟

برای از بین بردن سلول های مرده پوست چه اقداماتی می توان انجام داد؟

باید در مراقبت های شبانه پوست از سرم های حاوی رتینوئید ها استفاده کنید. زیرا، تولید کلاژن را برای از بین بردن سلول های مرده پوست تحریک می کنند. در صورت استفاده متوجه مزایای ضد پیری آن خواهید شد. از آنجا که رتینوئید ها می توانند اثرات خشک کنندگی داشته باشند. پس از هر بار استفاده، مرطوب کردن پوست بسیار مهم است.

منبع:

www.lorealparisusa.com
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا