ریزش بیش از حد مژه یک مشکل بسیار شایع در بین خانم ها است. پیشگیری از ریزش مژه مهم است و ما به دنبال راه هایی برای تقویت آن ها هستیم. شما باید بدانید چه عواملی باعث ریزش مژه می شود.
مژه ها موهای بسیار ظریفی هستند. عوامل زیادی وجود دارد که می تواند به آن ها آسیب برساند و باعث شود تا آن ها حتی قبل از پایان چرخه رشدشان از بین بروند. شایان ذکر است که بدانید چه چیزی باعث از بین رفتن مژه ها در عین محافظت از آن ها می شود.
دلایل ریزش مژه
بعضی اوقات نشانه بیماری است و بعضی مواقع هم هورمون ها روی مژه ها تاثیر می گذارند. اغلب اوقات این مشکل را خودمان با آرایش بیش از حد ایجاد می کنیم (مثلا وقتی بیش از حد چشم خود را می مالیم) . در اینجا شایع ترین دلایل ریزش مژه آورده شده است:
- استفاده مداوم از مژه مصنوعی باعث ضعیف شدن مژه های طبیعی می شود.
- پاک کردن نادرست آرایش ( ساییدن چشم با یک پنبه به مژه آسیب می رساند)
- استفاده مکرر از فر مژه
- استفاده از ریمل بیش از حد که باعث می شود مژه ها به هم بچسبند.
- عدم تعادل هورمونی (همچنین در دوران بارداری یا یائسگی)
- رنگ آمیزی منظم مژه با حنا باعث ضعف آن ها می شود
- استفاده از ریمل های بی کیفیت و لوازم آرایشی منقضی شده
- خوردن محصولات کم ویتامین و مواد معدنی لازم برای داشتن مژه سالم
- مصرف برخی از دارو ها و آنتی بیوتیک ها برای درمان بیماری یا استرس
- سرطان پوست: ریزش موضعی مژه ها می تواند نشانه ای از سرطان پوست روی پلک باشد. با گسترش سلول های مضر، سرطان می تواند رشد مژه را قطع کند.
- بلفاریت: خارش یا سوزش همراه با قرمزی یا تورم درپوش های چشم ممکن است نشان دهنده بلفاریت باشد. این شرایط زمانی رخ می دهد که غده های بسته شده روغن در نزدیکی پایه مژه ها باعث التهاب مزمن و مشکلاتی در فولیکول های مژه شوند.
- آلوپسی: باعث می شود بدن به فولیکول های موی خود حمله کند و باعث ریزش کامل مو، جزئی یا اپیزودیک روی بدن، سر یا صورت شود.
چگونه از ریزش مژه پیشگیری کنیم؟
اول از همه باید اطمینان حاصل کنیم که غذایی که می خوریم سرشار از مواد مغذی خرد و کلان است. ثانیا خوب است که هرگونه آسیب فیزیکی که باعث ریزش مژه ها می شود را کمتر کنیم.
توجه ویژه ای به ریمل مژه داشته باشید، شاید تاریخ انقضا آن ها گذشته باشد. اگر همه این موارد را بررسی کرده اید، وقت آن رسیده است که مراقبت صحیح از مژه های خود را یاد بگیرید.
سرم مژه – درمانی برای ریزش مژه
استفاده منظم از نرم کننده های مژه ساده ترین راه برای بازگرداندن سلامت آن ها است. شما نیاز به تأمین مداوم ویتامین های ضروری و مواد تقویت کننده دارید. به لطف آن ها ریشه مژه ها تقویت می شوند و بیش از حد از بین نمی روند و آن ها طولانی تر، ضخیم تر و انعطاف پذیر تر خواهند شد.
سرم و محلول های تقویت مژه می توانند پس از یک یا دو دوره مصرف، جذابیت گذشته مژه های شما را به شما بازگرداند. این محلول ها می توانند ریزش مژه را رفع، آن ها را تقویت و حتی باعث رشد مجدد مژه ها گردند.
انواع روغن ها برای تقویت رشد مژه
روغن کرچک
روغن کرچک باعث رشد بیشتر و ضخیم تر شدن مژه می شود. شما می توانید با استفاده از ریمل تمیز این روغن را قبل از خواب به مژه های خود بزنید و تا زمانی این کار را تکرار کنید که رشد طبیعی مژه های شما افزایش یابد.
روغن زیتون
از این روغن معمولا به منظور رشد بیشتر مو و برای داشتن مژه هایی ضخیم تر استفاده می کنند. این روغن حاوی اسید اولئیک و همچنین ویتامین E است که هر دو برای رشد موعالی هستند. روغن زیتون علاوه بر ضخامت به حجم بیشتر مژه نیز کمک می کند.
روغن هسته انگور
این روغن سدیم و کلسترول نداشته و اسیدهای چرب غیر اشباع آن تا 90 % می رسد. خاصیت آنتی اکسیدانی عصاره انگور 50 برابر بیشتر از ویتامین E و 20 برابر بیشتر از ویتامین C است.که برای رشد پیاز مو هم موثر می باشد.
روغن جوجوبا
روغن جوجوبا سرشار از ویتامین های A ،B ،E و مواد معدنی مانند سلنیوم می باشد. مرطوب کنندگی و نرم کننده پوست و مو، شفافیت پوست و مو، جلوگیری از ریزش مو به دلیل دارا بودن مواد معدنی و ویتامین های E و B که مفید برای ضخامت و پرپشت شدن مو است، از ویژگی های این روغن می باشد.
روغن رزماری
رزماری یا اکلیل کوهی یک گیاه معطر که محرک است و بوی نافذ و گرمی دارد. برای تقویت ابرو و مژه نیز قابل استفاده است و در دراز مدت دارای اثری فوق العاده و ماندگار نیز می باشد.
روغن سیاه دانه
سیاه دانه یا سیاه تخمه کاربرد های فراوانی در صنایع مختلف از جمله صنایع آرایشی و بهداشتی برای تهیه و تولید انواع لوسیون ضد ریزش مو و ابرو، تقویت کننده های گیاهی برای مو، ابرو و مژه و همچنین پماد های ضد درد مفاصل که به شکل های مختلفی مانند: روغن خالص سیاه دانه، پماد، لوسیون، سرمه، ریمل و… تهیه شده و به بازار عرضه می شود.
استفاده از چای سبز برای تقویت رشد مژه ها
یک فنجان چای سبز، ترجیحا شیرین آماده کنید و بعد از خنک شدن با یک پنبه به آرامی روی مژه های خود بمالید. بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. این کار باید به مدت 3 ماه، هفته ای 2 بار انجام شود.
استفاده از تخم مرغ برای تقویت رشد مژه ها
تخم مرغ غنی از پروتئین و حاوی ویتامین های B و بیوتین است که برای افزایش بافت مژه مفید هستند. ابتدا باید یک تخم مرغ کامل را بشویید، یک قاشق غذاخوری گلیسیرین به آن اضافه کرده و این مخلوط را تا زمانی که کرم رنگ و سفت شود، هم بزنید.
با یک پنبه تمیز این مخلوط را روی مژه ها بمالید (نباید پنبه بیش از حد خیس بخورد تا از چسبیدن آن به چشم جلوگیری شود). بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. این کار را 3 بار در هفته به مدت چند ماه تا زمانی که نتیجه مطلوب به دست بیارید، تکرار کنید.
استفاده از پوست لیمو برای تقویت رشد مژه ها
پوست لیمو، حاوی اسید فولیک و ویتامین های B و C است، که برای تقویت پوست و کمک به افزایش رشد مو عالی می باشد که حتی ممکن است در روغن های ضروری مثل روغن زیتون یا روغن کرچک تزریق شود، تا باعث تقویت خواص پاک کنندگی و تحریک کنندگی پوست شود.
پوست لیمو را با روغن کرچک یا زیتون درون یک کاسه خیس کنید و اجازه دهید این مخلوط حداقل 2 هفته بماند. بعد با استفاده از یک ریمل تمیز قبل از خوابیدن این مخلوط را روی مژه های خود بمالید و اجازه دهید تا صبح بماند. صبح با آب گرم بشورید. این کار را می توانید هر شب به مدت 1 تا 3 ماه انجام دهید تا نتیجه مورد نظر شما به دست بیاید.
سلب مسئولیت: محصولات موجود یا دستورالعمل های ارائه شده در این نوشته، صرفا جنبه عمومی داشته و نمی توان به طور صد درصد آن را به همه افراد تعمیم داد. لذا توصیه می شود قبل از استفاده از این محصولات و یا انجام دستورالعمل ها، با پزشک معالج خود مشورت نمایید. همچنین اگر دارای بیماری خاص هستید و یا به برخی از مواد تشکیل دهنده این محصولات حساسیت دارید، توصیه می شود بدون مشورت پزشک از محصولات استفاده نکنید.
