پزشکیداروهای گیاهیسلامت

سرفه های آلرژیک چه نشانه هایی دارند و چگونه می توان آلرژی سرفه را درمان کرد؟

یکی از مکانیسم های دفاعی طبیعی بدن و واکنش به تحریک پوشش داخلی بینی، تارهای صوتی، گلو و یا ریه ها سرفه است. به طور کلی سرفه کاملا طبیعی است و می تواند به پاک نگه داشتن گلوی شما از خلط و سایر مواد تحریک کننده کمک کند. با این حال سرفه مداوم می تواند نشانه ای از آلرژی، عفونت ویروسی یا عفونت باکتریایی باشد. در این مقاله نشانه های سرفه آلرژیک و چگونگی درمان آلرژی سرفه را برای شما تهیه کردیم.

سرفه آلرژیک چیست؟

سرفه های آلرژیک با وجود آلرژن ایجاد می شوند و بدن فرد پس از تماس با آن آلرژن یک فرایند آلرژیک را شروع می کند. این سرفه ها معمولا خشک و در اثر تحریک گرده در پشت گلو یا معابر ایجاد می شوند و واکنش طبیعی بدن سرفه را برای پاک کردن محرک ایجاد می کند.

سرفه های مرتبط با آلرژی فصلی زمانی ایجاد می شوند که گرده معابر بینی را تحریک کرده و مایع بیش از حد توسط غشاهای ملتهب تولید می شوند و به پایین گلو فرو می رود و باعث تحریک آن می شود و سرفه خشک ایجاد می کند.

عوامل ایجاد آلرژی سرفه
عوامل ایجاد آلرژی سرفه

عوامل ایجاد سرفه های آلرژیک

  • آلودگی
  • گرد و غبار موجود در خانه
  • استنشاق گرد وغبار و مواد حساسیت زا
  • خوردن بعضی از غذاهای ترش و تند
  • خز حیوانات

سوالات متداول

1- چگونه بدانیم سرفه های ما مربوط به آلرژی فصلی است؟

تشخیص علت ایجاد سرفه دشوار است و اگر نگران سرفه های مداوم یا مکرر خود هستید باید توسط پزشک معاینه شوید. اگر سایرعلائم آلرژی فصلی را دارید، احتمال اینکه سرفه شما ناشی از حساسیت فصلی باشد، زیاد است. سرفه ناشی از آلرژی فصلی ممکن است خشک یا مخاطی باشد. سرفه خشک دراثر تحریک گلو توسط گرده ایجاد می شود، در حالی که سرفه مخاطی نتیجه تشکیل مخاط در پشت گلو است.

آیا درمانی برای سرفه های آلرژیک یا آلرژی سرفه وجود دارد؟

بله. دو روش درمان های دارویی و گیاهی وجود دارد که در قسمت پایین آن را برای شما شرح دادیم.

چگونه از سرفه آلرژیک پیشگیری کنیم؟

محل کار و منزل را به طور مکرر تمیز کنید.
از قرار گرفتن در معرض آلرژن هایی مانند درختان، گرده ها، گرد و غبار، خز حیوانات دوری کنید.
آب زیاد بنوشید.
از ملحفه، تشک و بالش ضد حساسیت استفاده کنید.
تا حد الامکان در محیط های آلوده قرار نگیرید و اگر به ناچار مجبور شدید از ماسک استفاده کنید.

روش های درمان آلرژی سرفه

اولین درمان برای آلرژی، دوری از آلرژن ها یا محرک هاست. شما باید عاملی که باعث سرفه می شود را شناسایی کرده و سعی کنید از عامل آن دوری کنید.

درمان های دارویی

در طب مدرن استفاده از دکونژستان‌ها از قبیل: پزودوافدرین (Sudafed) یا آنتی هیستامین‌هایی مانند دیفن هیدرامین (Benadryl) ممکن است علائم ترشح پشت بینی را بهبود ببخشند.

اگر عامل ایجاد سرفه شما حساسیت فصلی باشد، پزشک یا داروساز به احتمال زیاد برای کاهش واکنش بدن به گرده، آنتی هیستامین هایی نظیر قرص یا شربت نئوتادین را توصیه می کند. این به نوبه خود می تواند به کاهش سرفه شما کمک کند. بنابراین باید از آن ها فقط به صورت کوتاه مدت استفاده شود.

درمان های گیاهی

عسل و لیمو

عسل یک درمان گر طبیعی برای گلودرد است. این ماده می تواند سرفه ها را به طور موثر تسکین دهد و به عنوان یک مهار کننده سرفه محسوب می شود. لیمو به عنوان ضد عفونی کننده عمل کرده و از بروز هر گونه عفونت یا وخیم شدن وضعیت شما جلوگیری می کند. این ترکیب می تواند باعث کاهش تحریکات در قسمت پشت گلو شما شده و سرفه را کاهش دهد.

می توانید 2 قاشق غذاخوری عسل را با چای گیاهی یا آب گرم و لیمو مخلوط کرده و میل کنید.

استفاده از عسل و لیمو برای بهبود آلرژی سرفه
عسل و لیمو

نوشیدن آب

از اهمیت زیادی برخوردار است که نه تنها از خشک شدن و تحریک گلو شما جلوگیری می کند بلکه گرده هایی که در گلو شما جای گرفته اند بیرون می روند.

آناناس

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد برملین ( آنزیمی که فقط در ساقه و میوه آناناس یافت می شود)، می تواند به سرکوب آلرژی سرفه ها و همچنین کاهش مخاط در گلو شما کمک کند. برای بهره بردن از مزایای آناناس یک تکه از آن را میل کنید یا 3.5 اونس آب آناناس تازه را سه بار در روز بنوشید.

توجه: اگر از آنتی بیوتیک هایی مانند آموکسی سیلین استفاده می کنید، مراقب باشید زیرا باعث افزایش جذب آنتی بیوتیک می شود.

استفاده از آناناس برای بهبود آلرژی سرفه
آناناس

نعناع

نعناع حاوی منتول است و این عصر باعث رفع خارش گلو شده که به عنوان ماده ضد عفونی کننده عمل کرده و به تجزیه مخاط کمک می کند. می توانید با نوشیدن چای نعناع یا استنشاق بخار نعناع در وان حمام از آن بهره ببرید.

برای تهیه حمام بخار، برای هر 150 میلی لیتر آب گرم، 3 یا 4 قطره روغن نعناع اضافه کنید. یک حوله را روی سر خود بکشید و نفس عمیق بکشید.

آویشن

استفاده از دمنوش آویشن بسیار موثر است. آویشن حاوی ترکیباتی بی نظیر فلاونوئید است که در تسکین سرفه اثر گذار بوده و التهاب را کاهش می دهد. می توانید 2 قاشق چای خوری برگ آویشن خرد شده را با 1 لیوان آب جوش مخلوط کرده و روی فنجان را بپوشانید و بعد از 10 دقیقه آن را میل کنید.

آویشن برای رفع سرفه
آویشن

غرغره آب نمک

ممکن است این روش ساده ای به نظر برسد اما غرغره آب نمک می تواند خارش گلو را کاهش دهد و سوزش آن را تسکین دهد. مخلوط کردن 1.2 تا 1.4 قاشق چایخوری نمک با 8 گرم آب گرم می تواند به سوزش گلوی شما کمک کند.

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن