تغذیهخواص مواد غذاییداروهای گیاهیسلامت

خواص چای ماسالا و فواید موجود در آن!

ریشه چای ماسالا در هند است. این نوشیدنی گرم، شیرین و معطر فواید قابل توجهی برای سلامتی دارد که ما در ادامه تعدادی از مهم ترین خواص چای ماسالا را معرفی خواهیم نمود.

این چای به خاطر طعم آن شناخته شده است. دارای طعمی آرامش بخش و با طراوت است. ترکیبات آن شامل ادویه جات هندی مانند هل، میخک، دارچین، فلفل سیاه و زنجبیل تازه است.

بسیاری با توجه به اولویت طعم خود گیاهان و ادویه جات، ترشی به آن اضافه می کنند. این گیاه دارای خواص دارویی بی شماری است. چای ماسالا ترکیبی از دارو هایی است که بدن و روح شما را آرام می کند.

در اینجا مهم ترین مزایای این چای ذکر شده است:

1. افسردگی و اضطراب

از مهم ترین خواص چای ماسالا ایجاد حس طراوت و تازگی در وجود شما بوده شما را از افسردگی و اضطراب رهایی می دهد. محتوای کافئین موجود در این چای به باز گرداندن احساس انرژی و نشاط کمک می کند.

نوسانات خلقی را می توان با چای ماسالا کنترل کرد. هل موجود در این چای به کنترل احساس کمک می کند. شروع یک روز با یک فنجان چای ماسالا احتمال استرس را کاهش می دهد.

2. چای ماسالا برای کمک به هضم

چای ماسالا برای کمک به هضم

چای ماسالا روند هضم را تقویت می کند و همه مشکلات مربوط به هضم را از بین می برد. گیاهان و ادویه های مورد استفاده در تهیه چای ماسالا به درمان همه مشکلات گوارشی کمک می کنند.

ادویه ها و گیاهان دارویی موجود در این چای برای مقابله با چندین بیماری گوارشی تخصص دارند از جمله زنجبیل برای درد معده، هل برای افزایش تولید بزاق که خود به هضم کمک می کند و … .

3. خاصیت ضد التهابی چای ماسالا

دارای خاصیت ضد التهابی است. به طور گسترده ای این چای برای نوشیدن در روز های بیماری استفاده می شود.

این چای بیماری های مزمن را درمان می کند و برای افرادی که از آرتروز رنج می برند ضروری است. زنجبیل موجود در ان به این امر کمک می کند.

همچنین میخک یکی دیگر از گیاهان موجود در این چای است که خاصیت ضد التهابی دارد.

4. تقویت سیستم ایمنی بدن

ادویه ها و گیاهان مورد استفاده در این چای به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

زنجبیل و هل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی بدن را دارند. آن ها سیستم ایمنی را تقویت کرده و بدن را از میکروب های بیماری زا محافظت می کنند.

در حقیقت چای ماسالا یک چای طبیعی و مفید است که بدون نگرانی می توانید آن را مصرف کنید.

5. از سرطان جلوگیری می کند

این چای حاوی آنتی اکسیدان هایی است که با سرطان مبارزه می کنند، از ابتلا به آن جلوگیری می کند و از ساختن سلول های ایجاد کننده سرطان جلوگیری می کند.

مقدار آنتی اکسیدان موجود در این چای احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. افرادی که از سرطان رنج می برند برای بهبود سلامتی خود باید یک فنجان از این چای را روزانه مصرف کنند.

6. کاهش فشار خون

چای ماسالا برای کمک به کاهش فشار خون

خواص آنتی اکسیدانی موجود در چای ماسالا به کاهش فشار خون کمک می کند و می تواند با مشکلات مربوط به خون مقابله کند.

همچنین کمک می کند تا گردش خون تنظیم شود و از نوسانات موجود در رابطه با فشار خون جلوگیری می کند.

7. کاهش گرفتگی های قاعدگی

یکی دیگر از خواص موجود و موثر در چای ماسالا کمک به گرفتگی های دوران قاعدگی است. اغلب بانوان از گرفتگی های شدید دوران قاعدگی رنج می برند که این چای یک راه درمان طبیعی برای کمک به کاهش درد ها در این دوره است.

8. افزایش متابولیسم بدن

متابولیسم بالای بدن یکی از نشانه های عملکرد صحیح اندام های بدن است و بسیار مهم و ضروری است.

همچنین نشان دهنده ی این است که غذا به خوبی هضم می شود و این عملکرد برای بدن بسیار مهم است. این چای روند هضم را به صورت روزانه بهبود می بخشد و همچنین به افزایش سوخت و ساز بدن در یک بازه زمانی کوتاه کمک می کند.

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن