بیماری های قلبی طیف گسترده ای از مشکلات قلبی، عروقی را در بر می گیرد.
برخی از بیماری های قلبی
1. آریتمی نوعی اختلال در ریتم قلب است.
آریتمی ها ریتم های غیر طبیعی قلب هستند. علائمی که تجربه می کنید ممکن است به شدت بیماری شما بستگی داشته باشد. ضربان های قلب، خیلی سریع یا خیلی کند هستند.
علائم ریتم های غیر طبیعی قلب:
- سبکی سر
- تپش قلب یا ضربان تند قلب
- نبض آهسته
- غش کردن
- سر گیجه
- درد قفسه سینه
دلایل ریتم غیر طبیعی قلب :
- دیابت
- نقص قلب، از جمله نقص مادرزادی قلب
- مصرف داروها، مکمل ها
- فشار خون بالا
- مصرف بیش از حد الکل یا کافئین
- مصرف مواد مخدر
- استرس و اضطراب
2. تصلب شرایین (گرفتگی سرخ رگ های قلب)
اگر سیگار می کشید، متوقف کنید. نیکوتین موجود در سیگار باعث انقباض رگ های خونی می شود و گردش خون اکسیژن دار را دشوار می کند. این می تواند منجر به تصلب شرایین شود.
تصلب شرایین، خون رسانی به اندام های شما را کاهش می دهد. کاهش جریان خون زمانی اتفاق می افتد که یک یا چند شریان به طور جزئی یا کامل مسدود شوند.
علائم گرفتگی سرخ رگ های قلب:
- درد قفسه سینه و تنگی نفس
- سردی در اندام ها
- بی حسی در اندام ها
- درد غیرمعمول یا غیر قابل توضیح
- ضعف در پاها و بازوها
3. نقص مادر زادی قلب
نقص مادر زادی قلب، در حالی رخ می دهد که کودک هنوز در رحم رشد می کند. برخی از نقص های قلبی هرگز تشخیص داده نمی شوند، برخی دیگر تشخیص و درمان می شوند.
علائم نقص مادرزادی:
- تورم اندام ها
- تنگی نفس یا دشواری در تنفس
- خستگی و انرژی کم
- ریتم نا منظم قلب
4. کاردیو میوپاتی (بیماری ماهیچه قلب)
کاردیومیوپاتی بیماری است که باعث می شود عضلات قلب بزرگ تر و سفت شوند، ضخیم یا ضعیف شوند.
علائم کاردیومیوپاتی:
- خستگی
- نفخ شکم
- پاهای متورم، به ویژه مچ پا
- تنگی نفس
- تپش یا نبض سریع
5. عفونت های قلبی
باکتری ها، انگل ها و ویروس ها شایع ترین علل عفونت های قلبی هستند. در صورتی که عفونت ها وعوامل عفونت زا در بدن به درستی کنترل و درمان نشوند باعث آسیب به قلب می شوند.
علایم عفونت های قلبی:
- درد قفسه سینه
- گرفتگی قفسه سینه یا سرفه
- تب
- لرز
علائم بیماری قلبی در زنان چیست؟
مطالعات نشان داده که علائم بیماری قلبی در زنان مانند علائم قلبی مردان نیست. علائمی که مردان تجربه می کنند درد قفسه سینه و سوزن سوزن شدن است، اما علائمی که خانم ها آن را تجربه می کنند اختلالات خواب و خستگی غیرمعمول یا غیر قابل توضیح و اضطراب است. این علائم را حداقل یک ماه قبل از وقوع حمله قلبی تجربه می کنند.
علائم بیماری قلبی در زنان همچنین می تواند با سایر موارد مانند افسردگی، یائسگی و اضطراب اشتباه گرفته شود.
علائم شایع بیماری قلبی در زنان
- سرگیجه
- رنگ پریدگی
- تنگی نفس یا تنفس کم عمق
- سبکی سر
- اضطراب
- حالت تهوع
- استفراغ
- درد فک
- گردن درد
- کمردرد
- سوء هاضمه یا درد شبیه گاز در قفسه سینه و معده
- عرق سرد
چگونه می توانیم از بیماری قلبی جلوگیری کنیم؟
عوامل خطر زیادی برای بیماری های قلبی وجود دارد. برخی قابل کنترل هستند و برخی دیگرغیر قابل کنترل هستند.
1. عواملی که قابل کنترل هستند:
- فشار خون بالا
- کلسترول بالا
- چاقی
- بی تحرکی جسمی
- سیگار کشیدن
- دیابت
به عنوان مثال سیگار کشیدن یک عامل خطر قابل کنترل است. بر اساس نتایج موسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی، افرادی که سیگار می کشند خطر ابتلا به بیماری قلبی را دو برابر می کنند.
اگر دیابت دارید، کنترل گلوکز برای کنترل خطر ابتلا به بیماری قلبی ضروری است. افرادی که هم فشار خون دارند و هم دیابت، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را دو برابر می کنند.
سطح بالای گلوکز خون خطر حمله قلبی را افزایش می دهد.
2. عواملی که غیر قابل کنترل هستند:
- سابقه خانوادگی: اگر بستگان درجه یک دارای سابقه بیماری باشند.
- ژنتیک: می تواند در برخی بیماری ها نقش داشته باشد.
- جنسیت: مردان بیش از زنان در معرض بیماری قلبی هستند.
- سن: مردان از سن 45 سالگی و زنان از سن 55 سالگی در معرض خطر بیماری های قلبی هستند.
چه روش های درمانی برای بیماری های قلبی در دسترس است؟
1. دارو ها
درمان بیماری های قلبی تا حد زیادی به نوع بیماری قلبی و هم چنین میزان پیشرفت آن بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر به عفونت قلبی مبتلا هستید، پزشک احتمالاً آنتی بیوتیک تجویز می کند.
2. تغییر شیوه زندگی
انتخاب سبک زندگی سالم می تواند خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد.
- سیگار کشیدن را ترک کنید.
- مصرف الکل را کاهش داده یا متوقف کنید.
- به طور منظم ورزش کنید.
- اگر دچاراضافه وزن هستید، وزن خود را کاهش دهید.
- رژیم غذایی سالم که سرشار از میوه و سبزیجات است بخورید (کم چربی، کم سدیم).
نکته: اگر با تغییر در شیوه زندگی و دارو وضعیت شما بهتر نشود، پزشک ممکن است روشی را برای افزایش جریان خون در قلب شما توصیه کند.
3. جراحی یا روش های تهاجمی
در برخی موارد، برای جلو گیری و درمان بیماری، جراحی یک روش پزشکی ضروری است.
جراحی بای پس عروق: برای بازگرداندن جریان خون به قلب در جراحی باز قفسه سینه صورت می گیرد.
چگونه بیماری قلبی تشخیص داده می شود؟
1. معاینات بدنی و آزمایش خون
ابتدا انجام معاینه فیزیکی و در نظر گرفتن علائمی که تجربه کرده اید. سپس سابقه خانوادگی و سابقه پزشکی شما بررسی می شود. اگر از اعضای درجه یک مبتلا به بیماری قلبی دارید، این اطلاعات را با پزشک خود در میان بگذارید.
آزمایش خون به طور مکرر انجام می شود. به دلیل این که سطح کلسترول و علائم التهاب را بررسی کنند.
2. آزمایشات غیر تهاجمی
نوار قلب:
این آزمایش، تصویری نزدیک از ساختار قلب شما ارائه می دهد، پزشک می تواند فعالیت الکتریکی قلب شما را کنترل کرده و بی نظمی را تشخیص دهد.
تست اضطراب:
این امتحان در حالی انجام می شود که شما یک فعالیت سنگین مانند پیاده روی، دویدن روی تردمیل یا دوچرخه ثابت را انجام دهید. در طول آزمایش، پزشک می تواند فعالیت قلب شما را در پاسخ به تغییرات در اعمال جسمی کنترل کند.
مانیتور هولتر:
ممکن است پزشک از شما بخواهد که این دستگاه اندازه گیری ضربان قلب را به مدت 24 تا 48 ساعت استفاده کنید. به آن ها این امکان را می دهد که از فعالیت قلب شما دید گسترده ای داشته باشند.
تست میز شیب:
اگر اخیراً هنگام ایستادن یا نشستن دچار غش یا سبکی سر شده اید، پزشک ممکن است این آزمایش را تجویز کند. در طی آزمایش، شما روی یک صندلی نشسته اید و به آرامی بالا و پایین می روید، در حالی که آن ها ضربان قلب، فشار خون و سطح اکسیژن شما را کنترل می کنند.
سی تی اسکن:
این آزمایش تصویربرداری، با استفاده از اشعه ایکس انجام می شود که تصویری بسیار دقیق از قلب شما را به پزشک می دهد.
MRI قلب:
مانند سی تی اسکن، MRI قلب می تواند تصویری کاملاً دقیق از قلب و عروق خونی شما ارائه دهد.
