پزشکیسلامت

افتادن ناخن پا چه دلایلی دارد و راه های پیشگیری از آن چیست؟

افتادن ناخن های انگشت پا یکی از شایع ترین و دردناک ترین مشکلات ناخن پا است.

توجه به نظافت ناخن پا از اهمیت ویژه و مهمی برخوردار است. افتادن ناخن پا یک مشکل درد ناک در نواحی جلو انگشتان پا است. افتادن ناخن ها برای هر فردی ممکن است پیش بیاید و افراد از دلایل، علائم و راه های پیشگیری و درمان آن ها آگاه نیستند.

مقاله ای که اکنون در حال مطالعه آن هستید به همین اختصاص داده شده است. پس اگر به دنبال پی بردن به دلایل، درمان ها و راه های پیشگیری از این مشکل هستید تا آخر مقاله همراه ما باشید.

نشانه های افتادن ناخن پا

  • ضخیم شدن ناخن پا
  • شکل غیر معمولی ناخن پا
  • رنگ زرد و قهوه ای ناخن پا
  • ساختار گچی زیر ناخن
  • بوی نا مطبوع از ناخن پا
  • قرمزی یا تورم و احساس درد در اطراف ناخن پا
  • تیز شدن و شل شدن ناخن پا
  • وجود چرک در ناخن پا که دچار آسیب دیدگی شده است.

اگرچه این دلایل شایع نیست اما عواملی مثل کم خونی، مشکلات تیروئید یا مصرف داروهای مختلف می تواند باعث افتادن ناخن پا شود.

افتادن ناخن پا ناشی از دلایل زیر می باشد:

  • کوتاه کردن زیاد ناخن های پا
  • ناخن های پا خود را به صورت نیم دایره کوتاه می کنید.
  • آسیب دیدن ناخن پا
  • ناخن پای شما بزرگ و نیم دایره است.

نکته: ضربه به ناخن پا از جمله موارد افتادن ناخن است.

ضربه به ناخن پا ممکن است به چندیدن روش اتفاق بیافتد که عبارتند از:

  • افتادن وسیله ای سنگین به روی انگشتان پا
  • پوشیدن کفش نا مناسب
  • گرفتن ناخن ها به شیوه نا مناسب

نکته: فعالیت هایی مانند دویدن یا رقص باله نیز ممکن است باعث ضربه به ناخن پا و در نهایت افتادن آن شود.

subungual چیست؟

هماتوم به چه دلایلی بوجود می آید
subungual

صدمه زدن به ناخن پا می تواند منجر به جمع آوری خون در زیر ناخن شود که به آن هماتوم subungual گفته می شود.

علائم ضربه ناخن پا به نوع آسیب بستگی دارد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • احساس درد در ناخن پا
  • وجود لکه قرمز تیره یا بنفش زیر ناخن
  • ناخن شکافته یا پاره شده
  • ناخنی که از سطح پوست بلند تر می شود.
  • ضخیم شدن ناخن پا
  • تغییر رنگ ناخن
  • خون ریزی در اطراف ناخن یا خود ناخن

پبشگیری از افتادن ناخن پا

  • در هنگام ورزش از ناخن های پای خود مراقبت کنید.
  • بعد از شستن پاها، آن ها را به صورت کامل خشک کنید.
  • مراقب باشید کفش هایتان به ناخن هایتان فشار نیاورند.
  • از جوراب و کفش تمیز و پاکیزه استفاده کنید.
  • از کفشی استفاده کنید که تعادل شما را افزایش دهد.
  • همیشه پاها و کفش های خود را تمیز نگه دارید.

منبع: www.healthline.com

برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن