
خط لبخند نوعی چروک در دو طرف دهان است که زمان خنده بیشتر خود را نشان می دهد. در این مقاله به شما شما چند راهکار برای از بین بردن خط لبخند آموزش می دهیم. با ما همراه باشید.
خط لبخند معمولا به دلیل بالا رفتن سن ایجاد می شود و نمی توان برای آن کاری کرد. بهتر است از هر سنی که هستید با به کارگیری رفتار و عادت های صحیح زندگی از ایجاد این چروک ها جلوگیری کنید.
این خطوط به دلیل لبخند، اخم و ژست های مختلف صورت پدید می آیند. خنده یکی از بهترین روش های درمان هر دردی است اما احتیاط کنید؛ زیرا ممکن است تبدیل به بدترین کابوس شما شود.

1- از بین بردن خطوط لبخند با روغن زیتون
برای محو کردن خطوط لبخند روغن زیتون جزو یکی از بهترین گزینه ها است. روغن زیتون خاصیت های ضد پیری دارد و همچنین چربی های غیر اشباع موجود در آن می تواند از بروز خط لبخند جلوگیری کند.
ضمنا روغن زیتون برای حفظ رطوبت و بازسازی سلول های پوستی بسیار مفید است. مقداری روغن زیتون را به پنبه آغشته کنید و به آرامی روی صورتتان ماساژ بدهید تا به اعماق پوستتان نفوذ کند.
2- از بین بردن خط لبخند با روغن آرگان
روغن آرگان بیش از 80 درصد از اسید های چرب تشکیل شده است که با آسیب های ناشی از رادیکال آزاد مبارزه می کند. روغن آرگان دارای مقدار زیادی ویتامین A و B می باشد که به کاهش چین و چروک ها و لکه های پیری کمک می کند.
پس از پاک کردن کامل آرایش صورتتان پنبه ای را به روغن آغشته کنید و به صورت دورانی روی صورتتان ماساژ دهید. (یک شب در میان این کار را انجام دهید.)
3- اسکراپ کیوی
هفته ای یکبار از اسکراپ کیوی استفاده کنید تا بتوانید خطوط لبخندتان را محو کنید. استفاده از لایه بردار ها به شما کمک می کند تا سلول های مرده پوستتان را پاک سازی کنید و پوستی شاداب داشته باشید.
یک قاشق کیوی له شده را همراه با مقداری روغن زیتون و شکر مخلوط کنید و با حرکات دورانی به صورت خود بمالید سپس با آب ولرم شست و شو دهید و از مرطوب کننده استفاده کنید.

4- از بین بردن خط لبخند با ورزش صورت
ورزش می تواند خط لبخند تان را کاهش دهد. ورزش صورت عضلات صورتتان را تحت تاثیر قرار می دهد و آنها را سفت می کند. ورزش باعث ترشح هورمون اندورفین می شود و به سلامت پوستتان کمک می کند.
تمرین اول: دندان هایتان را جفت کنید و لبخند عمیقی بزنید؛ 10 ثانیه به همین وضعیت بمانید و تکرار کنید. این تمرین را هر روز 10 تا 20 مرتبه تکرار کنید.
5- استفاده از کرم ضد آفتاب
برای جلوگیری از خط لبخند ناشی از آسیب نور خورشید بهتر است از کرم ضدآفتاب با کیفیت استفاده کنید. در طول روز زیاد در معرض نور خورشید قرار نگیرید؛ زیرا کلاژن های پوست حساس هستند و فورا آسیب می بینند. از مشکلاتی که آفتاب بر پوست شما بر جای می گذارد می شود به لک های قهوه ای جوش های سرسیاه و … اشاره کرد.
اگر زیاد در معرض آفتاب هستید بهتر است از کرم ضد آفتاب SPF30 استفاده کنید؛ کلاه لبه دار نیز فراموش نشود.
برای کسب اطلاعات بیشتر به مقاله دیگر ما با عنوان معرفی بهترین ضد آفتاب ها مراجعه کنید.
6- استرستان را کم کنید
زمانی که استرس دارید بدنتان کورتیزول ترشح می کند. آسیب های ناشی از رادیکال آزاد تاثیرات جبران ناپذیری بر پوستتان دارد زیرا از تولید کلاژن جلوگیری می کند و روند پیری پوست را جلو می اندازد.
برای کاهش استرس حمام آب گرم بگیرید، کتاب بخوانید، آب بنوشید، پیاده روی کنید، موسیقی گوش دهید، پیاده روی کنید، فعالیت مورد علاقه تان را انجام دهید و…
7- از طب چینی ها استفاده کنید
طب فشاری بر اساس تکنیک های درمانی چینی ها است. از نقاط فشار برای افزایش جریان انرژی و تقویت جریان خون و آرام سازی عضلات می کنند. تحریک نقاط فشار باعث می شود رطوبت از دست رفته پوست شما بازگردد. برای استفاده از این طب حتما توسط افراد مجرب تحت درمان قرار بگیرید.
نکته های مفید
- در طول روز دو سه بار صورت خود را بشورید و مرطوب کنید.
- استراحت کافی داشته باشید.
- وزن تان را به حالت ایده آل نگه دارید.
- غذاهای دارای امگا 3 بخورید.
- از سرم های ضد پیری استفاده کنید.
- به صورت مرتب ورزش کنید و تحرک کافی را در طول روز داشته باشید.
- غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان مصرف کنید.